章節字數：1409 更新時間：12-09-27 18:05
第十四章：緋聞緋聞滿天飛，誰為你憔悴？
第二天，我穿著小背心前往健身房。
用健身卡換了更衣室儲藏櫃鑰匙之後，我把手機、錢包等東西鎖了進去。走進健身房，就看見關恒老師正在指導一名在跑步機上的學員調整呼吸。看到我來了，他跟那位學員說了什麼，隨後走向我。
“今天是第一次吧？”
恕我直言，老兄，這句話容易引起歧義啊……
我尷尬地點了點頭。
“那就先做五到十分鍾熱身運動吧。”他指了指我身邊的固定自行車，“微微出汗就行，不要太激烈了。”
嗯咳……是我太猥瑣了，還是關老師太純潔了？（這兩點有區別麼？）
我聽話地爬上了固定自行車，哼哧哼哧地踩了起來。
沒過一會兒，我就滿頭大汗了。
“唉……淩跡你的體力實在不行。”關恒老師擔憂地看著我“隻不過踩了兩分鍾你就汗流浹背了，我本來還以為你應該能踩足五分鍾的。”
對不起，關老師，我讓你失望了呀……
也許是看到了我失落的神情，關老師拍了拍我濕答答的肩膀“再堅持兩分鍾，我們再進入下一環節。”
於是，我忍住近似昏厥的熱度，努力踩。
這兩分鍾像是兩年那麼難熬，下了固定自行車時，我感覺自己的腿已經有點飄了。
沒等關老師發話，我就認命地上了跑步機。
反正這玩意兒肯定得上，早上晚上不如自己上！
“淩跡，來這邊。”哪知關老師走到了前麵的橢圓儀麵前。
“關老師，我剛才已經踩過自行車了，這玩意兒跟那差不多吧？”我疑惑地看著他。
“淩跡，橢圓儀和固定自行車是不一樣的。我們下一步要進行有氧減脂練習，你的體重過高，我不建議你使用跑步機進行，因為你的膝關節會吃不消的。我們還是使用橢圓儀比較合適，它可以減小你運動時膝關節受到的壓力。”關恒老師仔細講解道。
這橢圓機麼，其實就是一個綜合性訓練的機器。最近幾年非常熱門，很多人很快就適應了它，在很多健身俱樂部裏你都會發現，使用橢圓儀的人數比其他各種健身器的人都要多。
顧名思義，橢圓儀就是你的腳掌在走路或跑步時，每一步經過的路線基本是一個橢圓形。它有兩個踏板，它們的動作軌跡也是橢圓的，你在它上麵運動時，感覺是在走或跑，但腳掌卻不離開踏板，這樣使你既享受了步行或跑步的樂趣，又對關節損傷的幾率減小，真的非常適合過胖的人運動。
我上了踏板，關老師調整好了速度和阻力之後，我就開始運動了。
“穩住！盡量不要讓腳掌離開踏板，橢圓儀上運動的部件很多，如果腳離開踏板可能會造成不必要的損傷，同時也不利於你保持平衡。”
我點了點頭，繼續運動。
就在這時，掛在天花板上的電視被工作人員打開了。
看到那張臉的時候，我差點從器械上掉下來。
神啊……這究竟是什麼孽緣？
為什麼一打開電視又是他？
隻見電視上正播報著連戈摟著一個嫩模的八卦報道：
“近日即將推出新專輯的樂壇天王連戈，日前在結束新專輯MV的錄製後，即拉大隊於美食坊吃宵夜。聚餐結束後，連天王摟著擔任其MV女主角的嫩模Abby雙雙離開。被拍到後，連戈否認了與Abby的戀人關係，其助理解釋稱二人是單純的合作關係，對此沒有必要多說什麼……”
這家夥的曝光度真是越來越高了啊！想當初他剛進這個圈子的時候，那些狗仔根本不鳥他的。
真是此一時彼一時啊！
我想方設法不去想這渣貨，但這渣貨整天在我眼前轉悠，我能怎麼辦？
得，還是繼續做運動吧。
要不然，一個半月後，丟臉的就是我了。
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下章預告：
直奔主題會不會太突兀啊？我們可是和諧大潮下的炎黃子孫啊！要不要先預熱預熱呦？
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